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庭で遊ぼう! 頭がご不自由なのかな? [健康]

朝ごはん抜き。
ランチはサラダだけ。
夕飯は、普通だが糖質少なめ。

こんな生活を息子は続けていました。

私は、朝食の代わりにコーヒーとジャンクフード
ランチは普通
夕食も普通で糖質だけ控えめ。


ほぼ、こんな生活なので息子は、年に2,3回は熱を出し
寝込みます。
私なんか、インフルエンザにも罹患したとしても
ちょっとのどが痛いな、鼻水が出るなくらいで終わってしまいます。
頭がご不自由は人は風邪をひかないらしいので
きっと私は、頭がご不自由?!笑

先日、風邪でもなさそうなのに熱が出たらしい。
病院へ行っても原因がわからないって・・・。
難病なのか???
夜の9時ころになって、熱があるから
栄養ドリンクを買ってきてと諭吉を渡されました。
(おっ珍しいこととだ今まで一度だってお金出さなかったのに・・・。)

あら~こんな田舎でそんな遅くまで営業している
ドラックストアあるんかい!!

ネットで調べたら、田舎のドラックストアーも11時まで営業
しているらしい!!
感激だ!!

風邪だったら、いつもカツジンを購入するのだが
ちょっとお高めのユンケルを3本ほど購入しました。


我が家は、熱が出るといつも熱いお茶と梅干が定番です。

翌朝から、ウイダーインゼリー、ヨーグルト、ヨーグルト飲料
フルーツ、そして熱いお茶と梅干・・・。

原因はわからなかったが、結局、体力がなくなっているってことだった
のでしょう。

体調がもどってからは、自宅にいるときはランチを食べるようになりました。
身体が慣れたら、一日一食にするといっていたが、断念をしたらしいです。

lan.jpg


糖質を摂らないと、脳に栄養が行かないような気がするのですが・・・。




今日の花

DSC04548.JPG


アメリカ芙蓉が開花しました。

赤つながりで

DSC04542.JPG


DSC04545.JPG

アジサイがやっと咲きだしました。



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コメント 10

mayu

赤いアジサイ
我が家では紫になりがち・・・(>_<)
by mayu (2019-07-12 09:42) 

Boss365

こんにちは。
「原因はわからな・・・」は気になりますね。
適度な糖質は必要です。小生はバランスが重要と思っています。
アメリカ芙蓉の花弁、布のようなテクスチャーです。
蕾が沢山ありますね?楽しみです!?(=^・ェ・^=)
by Boss365 (2019-07-12 10:36) 

ma2ma2

夜は糖質抜いても良いけれど朝とお昼は取らないとエネルギー不足になります。
by ma2ma2 (2019-07-12 15:43) 

Hide

美味しそうな食事ですね!
これなら完食出来ます、さ〜ランチタイムですが早い夕食かも?
ブドウが既に出回っていますのでブドウ糖を沢山摂って脳に
栄養を与えましょう・・・もうフラフラです><
by Hide (2019-07-12 16:00) 

ぽちの輔

私はご飯を食べないと頭が痛くなるので
毎日三食欠かさず食べてます^^;
by ぽちの輔 (2019-07-13 07:27) 

garden

mayu さん
酸性に傾いているのでしょうか?

by garden (2019-07-14 06:10) 

garden

Boss365さん
極端はいけませんよね。
バランスが必要ですね。
by garden (2019-07-14 06:13) 

garden

ma2ma2さん
栄養失調だったのではと思ってます。
by garden (2019-07-14 06:15) 

garden

Hideさん
ブドウ糖は、脳に良いらしいですね。
少し多めにブドウ糖を摂らないと
本当に頭がご不自由になりそうです。
by garden (2019-07-14 06:17) 

garden

ぽちの輔さん
それは、珍しいような・・・。
3食食べるのは、旅行へ行った時くらいかな・・・。
by garden (2019-07-14 06:19) 

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